ثمة أمور بسيطة بإمكانها أن تساعدنا في الحفاظ على صحتنا الجسدية والنفسية. يبدأ الأمر بالتنظيم، الحركة داخل المكتب، الإقلاع عن التدخين والتوقف عن شرب القهوة. هناك تطبيقات من الممكن تحميلها على هاتفك الخلوي وبإمكانها أن تساعدك في ذلك وتطوير نفسك اذا كنت خريج حديث يساعدك على ايجاد فرصة عمل جيدة من المواقع التى تعرض [URL="https://www.jobzella.com/search/المملكة-العربية-السعودية/وظائف"]وظائف السعودية[/URL] و اليك التطبيقات التي تساعدك علي زيادة الإنتاج فمنها من يساعدك على إدارة وقتك، ومنها من يساعدك لتغير عاداتك للأفضل، بل وأيضا منها ما يساعدك على تتبع أهدافك خطوة بخطوة. وباستخدامك إحدى هذه التطبيقات نأمل أن تحقق أهدافك.
تطبيق Momentum:- يعد تطبيقMomentum من التطبيقات الرائعة التي تمكنك من متابعة مهامك وعاداتك الجديدة باستمرار.
F.lux: عندما نقضي ساعات مطولة على شاشة الهاتف أو الحاسوب، تتعب عيوننا. يستطيع البرنامج تكييف سطوع الشاشة لديك وفقاً للتوقيت وضوء البيئة المحيطة بك. لدى تحديد موقعك على الكرة الأرضية، تبعث الشاشة لوناً زهرياً يميل إلى البرتقالي عندما تبدأ الشمس بالغروب. هذا اللون هو أقل تأثيراً على العيون من لون الشاشة العادي. ومن الممكن إيقاف البرنامج لإجراء تعديلات على الصور أو لمشاهدة مقطع فيديو. هو تطبيق مجاني يعمل على الحاسوب والـ MAC إضافة إلى الآيفون.
تطبيق Proud:- نعلم جميعا بأنه يمكننا تحقيق أهدافنا الكبيرة بتقسيمها إلي مهام أصغر يسهل القيام بها لنصل بالنهاية إلي ما نريد تحقيقه، ولحسن الحظ يتيح تطبيق Proud هذه الميزة معتمدا علي منبهات الوقت لكل مهمة باستخدام تقنية بومودورو، كما أنه يزيل الضغط الذي تشعر به في أكثر اللحظات العصيبة بحياتك.
Business Calendar: التنظيم هو السلاح الفعال ضد الإجهاد، وأن نقول تنظيماً معناه أننا نتحدث عن مفكرة. وهي ضرورية للتخفيف من الأعباء الموكلة إلى الدماغ، أي الأعمال التي يجب إنجازها، مثالي لتحسين الوقت، وزيادة الإنتاجية. يعتبر التطبيق بمثابة مفكرة مهنية كاملة وبديهية. يقدم مشاهدة يومية، أسبوعية، شهرية وسنوية، وعرض لقائمة ومجموعة كاملة من الحاجات (الطقس، الأخبار، تذكير بالأعمال...). ومن الممكن أيضاً تخصيص لون معين لكل حدث، إضافة إلى البحث السريع عن الأمور. هو تطبيق فعال لعدم النسيان ولتظيم الأيام. هذا التطبيق مجاني، وهو يعمل أيضاً على نظام آندرويد للهواتف الذكية.
تطبيق Evernote:- علي الرغم من أنه تطبيق قديم إلا أنه رائع للغاية، فيسمح لك بتسجيل جميع ملاحظاتك، عروضك، وأيضا مقالاتك المفضلة.
